超過20樣的精選健康餐，你還不知道嗎？一日樂食把店家經營的就像複合式餐廳，多樣化的餐點選擇真的會讓選擇障礙的人難以下手。今天不管你想要吃得清淡或是稍微重口味，一日樂食都能滿足你。至於每個不同的餐點系列又有哪些老饕課推薦的當紅餐點，快來看看吧！
一日樂食點餐方式
Photo Credit：一日樂食粉絲專頁
Step1.選主餐
可以先選要輕便當系列（澱粉為五穀飯）、田園食蔬系列（澱粉為洋芋泥、地瓜與南瓜）、生菜沙拉系列（以蔬菜為主），或是低卡的義大利麵系列。
Step2.選主菜
主要有白肉（豬、雞、魚）與紅肉（牛），以及豆腐、燉蔬菜等等。
Step3.選醬料
一日樂食精選了泰式酸甜、韓式柚子、南洋咖哩、蜂蜜檸檬與紅酒醋等五種醬料，如果想吃原味的人也可以和店家說不需要醬料。
一日樂食菜單必點有哪些？
Photo Credit：一日樂食粉絲專頁
1.番茄雞肉義大利麵
你想過在健康餐裡吃到義大利麵嗎？有些人認為原型食物難以下嚥，那來一日樂食外帶你一定要點他們的義大利麵系列。醬料由店家自製，以洋蔥、番茄、西芹、紅蘿蔔與香料下去熬煮，吃起來像有西餐廳高級紅醬的感覺。雞肉跟花椰菜的份量也很夠，完全不輸義式餐廳的水準。
價格：150元
2.牛肉食蔬
如果不想要吃飯，田園食蔬系列是你的好選擇。一日樂食的菜色應有盡有，不說還以為自己在吃素食buffet，針對食量不大或是想作為晚餐的人相當適合。食材的搭配有花椰菜、玉米筍、蓮藕、杏鮑菇等等，包羅萬象的多元食材真的吃不膩！清爽無負擔的蔬菜，配上經過舒肥法烹飪的牛肉，不僅鎖住了肉汁更能保持肉質的鮮嫩，健康餐也可以讓人吃得開心又放心。
價格：160元
3.鱸魚輕便當
新鮮的鱸魚搭配上店家做的蜂蜜檸檬醬，微酸的味道結合鱸魚的鮮甜恰恰好。特別要介紹的是，一日樂食在鱸魚的處理上相當仔細，少油少鹽的美味真的無可挑剔。
價格：160元
4.雞肉沙拉
一日樂食門市特別選用的是仿土雞肉的雞胸肉，不僅肉質比一般的好，成本也相對較高。和牛肉食蔬的牛肉一樣是採用舒肥法料理，雞肉的肉質只能說是無懈可擊的美味！除了生菜和雞肉，裡面還放入非油炸腰果、乳酪丁與黎麥，單吃也美味。擔心份量的人還可以加點一日樂食的精選湯品，像南瓜濃湯、玉米濃湯與蔬菜清湯都是很值得點的品項。
價格：140元
想了解詳細的一日樂食菜單，你可以參考：https://gofoodie.vip/8OnJx
一日樂食預訂—線上點餐
Photo Credit：一日樂食粉絲專頁
追求健康更希望可以從不同的餐點裡攝取到多元的營養，一日樂食從餐點系列到醬料都相當用心準備，你也能善用一日樂食外送服務，把豐富的美味即時送到你身邊。立即在一日樂食訂餐，一起eat lighter，live better！
📣店家資訊📣
🔎店家粉絲專頁：https://reurl.cc/KAkdZe
🎯店家名稱：一日樂食（南京店）
📞店家電話：02-25455648
🏡店家地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號
📢店家詳細介紹：一日樂食南京店
🔔提供線上點餐服務：點我查看菜單/預訂餐點
🎯店家名稱：一日樂食（內湖店）
📞店家電話：02-26272336
🏡店家地址：台北市內湖區內湖路一段229號
📢店家詳細介紹：一日樂食內湖店
🔔提供線上點餐服務：點我查看菜單/預訂餐點